桑叶泡水喝的功效和作用

桑叶泡水喝的功效和作用包括疏散风热、清肺润燥、平肝抑阳等。

1、疏散风热

桑叶性寒，具有疏散风热的功效，日常适量用桑叶泡水喝有利于改善风热感冒、温病初起等病症。

2、清肺润燥

桑叶入肺经，具有清肺润燥的功效，适量泡水喝能够对肺热咳嗽、燥热咳嗽等病症器起到一定的调理效果。

3、平肝抑阳

桑叶入肝经，还可以起到平抑肝阳的作用，适量喝泡水喝能够辅助治疗肝阳上亢、头痛眩晕等病症。