白茶的功效作用

白茶具有提神醒脑、利尿、清热降火等功效。

1、提神醒脑

白茶中含有咖啡因子、茶碱等成分，适量喝后能够兴奋神经，具有提神醒脑、消除疲劳等作用。

2、利尿

白茶还具有利尿的作用，能够促进体内多余水分的排出，改善机体水肿的症状。

3、清热降火

中医认为白茶性质偏寒，具有清热降火的功效，适量喝后能够缓解因上火引起的大便秘结、便秘、口干舌燥、咽喉疼痛等不舒服的症状。