酸奶过期了还可以喝吗

酸奶过期后一般就不能喝了。

任何食物都是有保质期的，无论酸奶也好，其他食物也好，过期后其营养价值都会大大降低，食用后对人体没有好处；其次，过期的牛奶还可能已经变质，里面滋生大量的细菌、霉菌等致病微生物，如果食用后可能会刺激胃肠道，引起急性胃肠炎或食物中毒，进而出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等不舒服的症状，可能对身体健康造成一定的损害。

在购买酸奶时应注意查看保质期，避免买近效期的酸奶，同时注意保存方式，避免因温度过高而发生变质。