怀孕可不可以吃山竹

怀孕即妊娠，女性妊娠后一般能适量吃山竹。

山竹是日常生活中常见的水果，女性妊娠后适量吃山竹通常不会对自身健康以及胎儿发育造成不良影响。而且山竹含有丰富的维生素A、维生素C、钙、铁等成分，女性妊娠后适量吃山竹能够为身体补充营养，有利于促进胎儿生长发育。但是不建议一次性过量吃山竹，以免增加胃肠道负担，引起消化不良。

女性妊娠后除了能适量吃山竹外，也可以吃些其他食物，比如苹果、桃子、草莓、青菜、菠菜、鱼肉等。