突然不抽烟有没有危害

突然不抽烟有没有危害应根据抽烟数量和抽烟时间来判断。

如果只是偶尔少量抽烟，一般突然不抽烟不会对身体造成危害，而且及时戒烟有利于身体健康。但是如果长时间大量抽烟，突然不抽烟可能会出现戒断反应，表现为失眠、烦躁不安、注意力不集中、咳嗽、口渴、头痛等。对于此类人群，应采取递减疗法进行戒烟，即逐渐减少吸烟次数。

对于有烟瘾的人群，应及时在医生的指导下采取正确方法戒烟，否则长时间吸烟会对身体健康造成严重影响。