50多岁戒烟好吗

50多岁戒烟通常对身体有一定的好处。

50多岁的人刚戒烟时，可能会出现戒断综合征，表现为食欲增加、失眠、烦躁不安等，但是随着戒烟时间的延长，不舒服的症状大多会逐渐消失。戒烟后，身体不再受到香烟中尼古丁、焦油等有害物质的侵袭，会出现抵抗力提高的现象，而且肺部功能也会逐渐增强，肺癌的患病率也会有所降低。

戒烟过程中可能会出现容易复吸的现象，可以通过吃口香糖或者棒棒糖来转移注意力，争取戒烟成功。