70岁以上老人喝咖啡好吗

70岁以上老人喝咖啡好不好要根据自身的情况以及饮用量等方面决定。

如果老年人体质较好，不存在心脑血管疾病，在少量喝咖啡后一般不会对身体健康造成影响，还可以起到提神醒脑、利尿、缓解疲劳等作用。但是如果老人本身存在心动过速、骨质疏松等情况，或过量喝咖啡，则对身体不好。因为咖啡中的咖啡因会兴奋中枢神经，使心率进一步加快。其中的单宁酸会使机体对食物中钙的吸收率降低，从而加重骨质疏松的症状。