每天吃鸡蛋有哪些危害

每天吃鸡蛋的危害是加重胃肠道负担、加重肾脏的负担、诱发高脂血症等，具体分析如下：

1、加重胃肠道负担

由于鸡蛋中含有脂肪，若每天大量吃鸡蛋，易导致脂肪摄入过多，会影响胃肠道动力，加重胃肠道负担。

2、加重肾脏的负担

由于鸡蛋中含有大量的蛋白质，而蛋白质正是需要通过肾脏代谢排出，所以会加重肾脏的负担。

3、诱发高脂血症

由于鸡蛋中含有大量的胆固醇，易增加血液粘稠度，诱发高脂血症。