2025-03-30
病情描述:男性长期喝羊肉汤有什么好处
副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
男性长时间喝羊肉汤可以帮助暖中补虚、养胃祛湿、增强免疫力等,具体如下:
1.暖中补虚
羊肉属于是温性的食物,虚劳寒冷的人员适量喝热羊肉汤可以帮助暖中补虚。
2.养胃祛湿
羊肉汤中含有的微量元素、活性物质,适当摄入可以帮助
增加消化酶,滋养胃部功能。
3.增强免疫力
羊肉汤中还含有维生素B1,维生素B2,维生素B6、硒、锌等营养元素,适当摄入可以为身体提供营养,帮助增强免疫力。