叶黄素的功效

叶黄素有利于保护视力、延缓衰老、保护心血管等。

1、保护视力

叶黄素是属于脂溶性维生素中的一种，能够帮助眼睛抵抗紫外线照射，有利于保护视力。

2、延缓衰老

叶黄素的抗氧化能力比较高，能够抑制自由基活性，减少自由基对正常细胞的破坏，从而有利于延缓衰老。

3、保护心血管

叶黄素本身具有一定的抗氧化作用，能够延缓动脉粥样硬化斑块形成，从而有利于保护心血管。