吃生蚝能不能提高性功能

吃生蚝对性功能有一定的改善作用。

生蚝中含有较多的碳酸钙、氨基酸、牛磺酸、维生素、脂肪以及微量元素等营养物质，适当食用生蚝，其中含有的锌与硒可促进男性精子以及激素的生成，其中的蛋白质、碳酸钙等物质，可给机体提供所需的能量，从而提高性功能。

日常需避免熬夜，避免频繁同房，还需忌生冷油腻、辛辣刺激的食物，日常需进行适当的锻炼，可改善机体的性功能。