女人喝黑苦荞茶有什么好处

女人喝黑苦荞茶具有调节血糖、补充营养以及提高免疫力等好处。

黑苦荞茶是由黑苦荞麦泡制而成的茶饮，里面含有的一些活性成分可以促进胰岛细胞分泌胰岛素，在一定程度上有利于调节血糖水平；其次，黑苦荞茶还含有类黄酮、粗蛋白、维生素以及硒、锌、镁、钙等多种微量元素，适量喝有利于补充机体所需的营养物质，对提高机体免疫力，增强抗病能力也有一些好处。