生理期可以喝酒吗

生理期指月经期，月经期不能喝酒。

无论是啤酒、白酒、红酒，其中都含有酒精，能够促进交感神经兴奋，使心肌收缩加快、血液循环加快，起到活血化瘀的作用，会导致患者出现月经量增多、经期延长等现象，容易引发贫血。且喝酒会导致脏器负担加重，出现头晕、头痛、恶心、呕吐等不舒服的症状，所以月经期不能喝酒。

除此之外，月经期间应该注意休息，避免劳累过度，不要食用辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激性食物，防止引起胃部不适。