小孩子湿气重是怎么引起的

小孩子湿气重的原因包括生活环境差、生活习惯不良以及脾胃虚弱等。

1、生活环境差

长时间处于潮湿、寒冷的环境中会使较多的寒气和湿气侵入体内，导致湿气重，特别是在寒冷、潮湿的地方久待。

2、生活习惯不良

长时间失眠不足或运动量过少，容易导致体内湿气难以排出，从而形成湿气重的情况。

3、脾胃虚弱

如果孩子长时间吃过于油腻、寒凉、辛辣的食物，可能会导致脾胃虚弱，难以正常运化体内的水湿，导致过多湿气在体内聚积。