老年人强筋壮骨的中药

老年人强筋壮骨的中药有淫羊藿、杜仲、骨碎补等。

1、淫羊藿

淫羊藿是一种具有补肾壮阳、强筋健骨作用的中药。现代药理研究也表明，淫羊藿可以促进骨骼生长和发育，增加骨密度，提高骨强度，有利于预防骨折。

2、杜仲

杜仲是一种具有补肝肾、强筋骨、安胎等作用的中药。杜仲中含有多种活性成分，如杜仲胶、绿原酸等，具有增强骨质的作用。

3、骨碎补

骨碎补具有补肾壮骨、活血止痛的作用，可用于治疗跌扑闪挫、筋骨折伤、筋骨痿软等病症。