2025-03-30
病情描述:男人踮脚尖的十大功效
主任医师 首都医科大学附属北京儿童医院
一般情况下没有男人踮脚尖的十大功效这种说法,男人适当踮脚尖可以锻炼身体、提高性功能、消除疲劳等。
1、锻炼身体
踮脚尖属于一种有氧运动,男性适当踮脚尖可以代谢热量,有利于强身健体。
2、提高性功能
男人踮脚尖有利于通畅足三阴经,促进下肢血液回流,增强盆底肌肉,改善阴茎勃起功能,以提高性功能。
3、消除疲劳
男人适当垫脚尖可以促进大脑的血液循环,配合深呼吸可以缓解不良情绪,消除疲劳。