枸杞泡水对女性的功效

枸杞泡水对女性的功效有滋补肝肾、益精明目、增强体质等。

1、滋补肝肾

枸杞具有药食同源的特点，其味甘，性平，入肝经、肾经、肺经，能够滋补肝肾，女性在饮用枸杞水后，能够对肝肾阴虚导致的疲劳、四肢不温、月经异常等有一定的改善作用。

2、益精明目

枸杞具有益精明目的作用，可以帮助改善视力模糊、头晕目眩等症状。

3、增强体质

枸杞中含有丰富的多糖、维生素、微量元素等营养成分，有利于补充人体所需，对增强体质有益。