怀牛膝长期泡水喝的功效

怀牛膝长时间泡水喝的功效包括逐瘀通经、补肝益肾、利尿通淋等。

1、逐瘀通经

怀牛膝具有逐瘀通经的功效，长时间泡水喝有利于改善经闭、痛经、血气瘀滞、腰膝瘀痛等病症。

2、补肝益肾

怀牛膝入肝经、肾经，具有补肝益肾的功效，长时间泡水喝可以帮助缓解肝肾不足引起的腰膝疼痛、筋骨痿软、眩晕耳鸣等症状。

3、利尿通淋

怀牛膝长时间泡水喝还可以起到利尿通淋的作用，能够辅助治疗小便不利、热淋涩痛等病症。