枸杞子和菊花一起泡的功效

枸杞子和菊花一起泡具有补肝、补肾清热、益精明目等功效。

1、补肝

枸杞子和菊花均入肝经，一起泡水喝可以起到补肝的功效，有利于缓解咽干、急躁易怒、胁肋部疼痛、潮热盗汗等症状。

2、补肾清热

枸杞子有补肾的作用，菊花有清热的作用，一起泡水具有补肾清热的功效，适量喝有利于缓解腰膝酸软、五心烦热、眩晕耳鸣、失眠多梦等症状。

3、益精明目

枸杞子有益精的作用，菊花有明目的作用，一起泡水具有益精明目的功效，有利于改善早衰、脱发、眼目昏花、视物不清等症状。