黄芪枸杞子泡水的功效

黄芪枸杞子泡水的功效是强身健体、补气养血、抗炎抑菌等。

1、强身健体

枸杞子含有丰富的多种抗氧化剂和维生素C，具有强身健体的功效，可以中和自由基、增强免疫力，有利于预防感染和疾病。

2、补气养血

黄芪味甘，性微温，枸杞味甘，性平，具有补气养血的功效，一起泡水饮用可以对贫血、疲劳等问题有一定改善帮助。

3、抗炎抑菌

黄芪和枸杞子都含有丰富的抗氧化物质，如黄酮类化合物、谷胱甘肽等，具有抗炎抑菌的功效，对减轻炎症反应、保护细胞有益。

建议在专业医生的指导下适量的饮用黄芪枸杞子泡水，避免大量的饮用，以免对身体造成负面影响。