男人精油的功效与作用

男人精油有护肤、精神放松、改善睡眠等作用。

1、护肤

精油的种类有很多，如果是使用植物精油中的玫瑰精油，直接涂抹在皮肤上，可以减少皮肤表面水分流失，缓解皮肤干燥，延缓皮肤衰老等。

2、精神放松

植物精油中的薰衣草精油、柑橘精油中含有芳香性气味，可以通过嗅觉神经传导至大脑，促使人体精神放松、心情愉悦等。

3、改善睡眠

植物精油有舒缓神经的作用，如果男性长时间精神紧张，可以使用精油，改善烦躁不安、入睡困难、失眠多梦等症状。