膀胱功能训练方法

膀胱功能训练方法有排尿训练、盆底肌肉锻炼、生物反馈训练等。

1、排尿训练

通过定时排尿、间歇导尿训练等，能够帮助重新重建正常的膀胱排空周期，改善逼尿肌功能。

2、盆底肌肉锻炼

进行提肛训练，能够帮助增强盆底肌肉，有利于提高对膀胱、尿道及其它盆腔器官的支撑力，从而改善排尿能力。

3、生物反馈训练

通过生物反馈训练，利用专门设备监测盆底肌肉活动，并将信息反馈给患者，能够更好地了解肌肉活动情况，从而提高自身对膀胱的控制能力。