2025-03-30
病情描述:月经期间能不能吃西瓜,有什么影响
副主任医师 广州医科大学附属第一医院
月经期间可以少量吃西瓜,但不能过量。
西瓜中含有丰富的糖类、维生素、微量元素等营养物质。月经期间少量吃西瓜能够补充日常生活所需要的能量以及营养物质,对于月经期间的乏力有一定的缓解效果。但西瓜属于寒性食物,过量食用西瓜可能会刺激子宫收缩,引起或加重痛经症状,甚至会使月经量减少。
月经期间应减少寒性食物的摄入,注意保暖。日常应保持私处清洁卫生,注意不要抽烟喝酒。