人参泡水能不能天天喝

人参泡水不可以天天喝。

人参属于一味中药材，味甘、微苦，性温，归脾、肺、心、肾经，含有多种皂苷化合物、生物碱、黄酮类等成分，具有补气益血、安神益智的功效。但人参泡水天天喝可能会造成内火旺盛，引起头晕、牙龈肿痛等症状，所以人参泡水不可以天天喝。另外存在肝阳上亢、肾阴亏损、风热等症状的人群不可食用人参，以免加重病症。

但若存在气虚欲脱、脾虚、肺虚、心神不宁等症状，可适量饮用人参泡水，能够起到补元气、补脾益肾、安神等作用。