痛风患者怎么调整饮食

痛风患者在饮食方面应注意多喝水、避免高嘌呤饮食、减少饮酒等。

1、多喝水

患者在日常生活中建议多饮水，每日饮水量在2000ml及以上，有利于体内尿酸排泄，从而降低血尿酸含量，改善痛风。

2、避免高嘌呤饮食

高嘌呤食物可能会使患者血尿酸浓度升高，从而诱发痛风发作或是加重痛风，所以在日常生活中，患者应避免进食海鲜、动物内脏等高嘌呤食物。

3、减少饮酒

酒精可促进人体内尿酸生成，进而导致血尿酸水平升高，所以患者应当减少饮酒或饮用含有酒精的饮品，以免痛风进一步加重。