红糖水能不能催经

红糖水通常不具有催经作用。

月经是由于体内激素变化，导致子宫内膜脱落而形成的生理现象，红糖水无法使体内的激素发生改变，引起子宫内膜脱落，所以不具有催经作用。但红糖水中含有果糖、维生素等成分，月经前饮用能够促进体内血液循环，起到加快代谢的作用，具有祛瘀、补血、促循环的功效，能够缓解因月经前期，体内激素变化引起的腹痛、食欲不振、嗜睡等现象。

若月经迟迟不来，应该及时就诊当地正规医院，进行B超、尿妊娠试验、血妊娠试验、性激素六项等检查，查明病因。