枸杞和柠檬能不能一起泡开水喝

枸杞和柠檬可以一起泡开水喝，适量喝即可，不能喝太多。

枸杞含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质，有利于提高免疫力、保护肝脏等功效与作用。柠檬含有丰富的维生素C、柠檬酸和抗氧化物质，具有清凉解暑、促进新陈代谢、增强免疫力等功效和作用。柠檬也具有碱性作用，可以帮助平衡体内酸碱度。将枸杞和柠檬一起泡开水，其中的营养成分不会发生冲突，其次还可以润肠通便，增强消化功能，对身体健康有利。但过量喝会导致胃肠道的负担加大，出现胃痛、恶心、反酸、呕吐等症状，影响患者的健康。