男人阴虚怎么调理

男人阴虚可通过饮食、运动以及药物等方面进行调理。

1、饮食

阴虚的患者在饮食上应注意清淡易消化为主，多吃些新鲜的水果蔬菜，还可以吃些有利于益气养阴的食物，例如山药、桑葚、枸杞等。

2、运动

阴虚的患者需坚持进行体育锻炼，改善机体新陈代谢，促进血液循环，增强体质，缓解病情。

3、药物

阴虚的患者可在医生的指导下选择合适的药物滋阴降火，例如知柏地黄丸、大补阴丸、养阴清肺丸等。