阳气虚应该怎么调理

阳气虚的调理方法有饮食调理、运动调理、药物调理等。

1、饮食调理

患者在饮食方面应该多吃温热性食物，如牛肉、韭菜、羊肉等。同时避免食用寒凉、生冷的食物，如冰镇饮料、柿子、西瓜等。

2、运动调理

适当的运动可以促进血液循环，增强体质，进而能够促进阳气虚的恢复。建议选择低强度运动，如散步、慢跑、瑜伽等。

3、药物调理

如果阳气虚症状较重，可以在医生指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、补中益气丸等药物进行治疗，从而促进疾病痊愈。