艾灸要灸多久

艾灸需要灸多长时间没有严格规定，主要以局部皮肤红润为度。

艾灸属于中医理疗方法，是通过点燃艾条、艾柱并刺激特定部位的理疗，具有一定的温经散寒、活血通络等功效。因个人体质、艾灸方法等方面存在差异，艾灸时间没有严格规定，一般认为局部皮肤红润即可。

艾灸有一定的禁忌症，妊娠期女性、意识障碍或存在艾灸过敏史的群体应避免进行艾灸，防止引起不良后果。