躺久了腰疼的原因

躺久了腰疼可能是由于筋膜炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因所致。

1、筋膜炎

如果患者睡觉时未做好腰部保暖工作，使腰部筋膜受凉，发生无菌性炎症，炎症会对腰部软组织产生刺激，出现躺久了腰疼的情况。

2、腰肌劳损

如果患者长时间睡在过软的床上，在睡觉时，腰部缺少支撑，腰部肌肉长时间处于紧张状态，会导致腰肌劳损，引起躺久了腰疼。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症患者如果睡姿不正确，突出的髓核可能会对神经根产生压迫，进而导致躺久了腰疼。