哪三种人不适合吃益生菌有什么副作用

益生菌一般是指益生菌制剂，不存在哪三种人不适合吃益生菌的说法，但是建议消化道溃疡患者、乳糖不耐受者和对益生菌过敏的人群应该尽量避免吃。

1、消化道溃疡患者

如胃部或者十二指肠溃疡合并出血时，应该避免服用益生菌，因为益生菌中含有大量的活菌，进食后活菌会通过出血处进入血液循环中，可增加患菌血症的风险。

2、乳糖不耐受者

由于大部分益生菌制剂中含有乳糖，如果对乳糖不耐受，应该尽量避免服用，否则容易引起腹胀、腹痛或者腹泻等症状。

3、对益生菌过敏的人群

如果对益生菌制剂中的任一成分过敏，均应该避免服用，以免引发过敏反应，不利于身体健康。

一般正常服用益生菌出现副作用的几率较低，如果盲目服用，可能会引起肠道功能障碍、肠道菌感染等。

1、肠道功能障碍

如果患者本身存在严重的肠道菌群失调，长时间大量服用益生菌后，可能会导致肠道功能障碍，出现腹痛、腹泻等症状。

2、肠道菌感染

如果患者有比较严重的免疫缺陷，盲目服用益生菌有可能导致益生菌变成致病菌，引起肠道感染。