戒酒多久肝脏开始慢慢恢复

戒酒后多久肝脏开始慢慢恢复，需根据具体损伤程度来判断，一般在1-6个月左右。

如果肝脏受损程度比较轻微，戒酒后并积极配合生活方式改善，一般情况下1个月左右可以逐渐恢复。若肝脏受损程度比较严重，戒酒后可能需要6个月左右，甚至以上时间才能恢复，并可能还需配合治疗。

日常生活需限制饮酒或戒酒，养成健康的饮食习惯，以清淡、含有丰富的营养食物为主，可多吃含有丰富的蛋白质、维生素类食物。适当增加运动锻炼，有利于机体健康。