胃酸过多能不能吃香蕉

胃酸过多可以适量吃香蕉。

香蕉中含有丰富的膳食纤维、维生素、糖等营养物质，适量食用后不仅能够及时补充体力，提高身体的抵抗力，还能够润肠通便，促进肠胃的蠕动，减轻肠道负担。但香蕉属于偏寒的食物，患者不适合过量食用，以免增加肠胃负担，，刺激胃黏膜，不利于病情的康复。

患者日常应注意避免胡吃海喝，避免食用辛辣刺激的食物，进食时细嚼慢咽，饭后避免进行剧烈运动。