哪三种人不适合吃麦片

对麦片过敏者、胃肠道疾病以及腹泻的人群通常不适合吃麦片。

1、过敏者

麦片中含有大量的麸质，有部分人群对麸质过敏，进食后可能会出现乳糜泻，所以应避免食用。

2、胃肠道疾病

麦片中含有大量的膳食纤维，不容易消化和吸收，如果存在慢性胃炎、胃溃疡等疾病时，不建议食用，以免增加胃肠负担。

3、腹泻

麦片中的膳食纤维可以刺激胃肠蠕动，促进粪便的排出，如果存在腹泻的症状也不建议吃，以免导致腹泻加重。