哪三种人不适合喝羊奶

乳糖不耐受者、对蛋白质过敏者以及消化不良者，不适合喝羊奶。

1、乳糖不耐受者

羊奶中的乳糖含量比较高，而多数人小肠缺乏乳糖酶，对乳糖的分解能力较差，过多饮用会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。

2、对蛋白质过敏者

羊奶属于易致敏的食物，特别是对蛋白质过敏的人群，也应避免饮用羊奶，以防发生过敏反应，出现皮疹、瘙痒、红肿等症状。

3、消化不良者

羊奶中的蛋白质和脂肪含量都比较高，不易于消化，消化不良的患者也不建议喝羊奶，过多饮用容易加重病情。