保健品真的能不能调理身体

保健品的种类有很多，只要是正规厂家生产的保健品，一般是具有一定调理身体作用的，但保健品并不能代替药物，没有治疗疾病的效果。

常见的保健品有灵芝孢子粉、蛋白粉、蜂胶等，其中灵芝孢子粉具有提高免疫、保肝的作用，蛋白粉有利于降低血浆胆固醇含量，促进生长发育及为身体补充能量。蜂胶能够调节身体免疫功能，帮助伤口愈合，用含有蜂胶的漱口水漱口，还能够抑制牙菌斑。以上几种保健品对身体虚弱的情况都能起到一定调理作用。