阴道前后壁膨出怎么预防

避免产后过早重体力劳动、选择合适的分娩方式、哺乳时间尽量不超过1年等措施可以预防阴道前后壁膨出。

1、避免产后过早重体力劳动

产后女性早期以卧床休息为主，产后避免过早重体力劳动，以免影响盆底组织张力的恢复。

2、选择合适的分娩方式

根据自身情况及医生评估，选择阴道分娩或剖宫产分娩，尽量减少生产过程中产钳助产。

3、哺乳时间尽量不超过1年

哺乳时间过久会导致女性生殖器官萎缩，阴道黏膜缺乏弹性，盆底支持组织萎缩、退化等，所以建议将哺乳时间控制在1年内。