孕妇能不能吃话梅

孕妇不一定可以吃话梅。

对于身体功能正常的孕妇通常是可以吃话梅的，其可以补充体内维生素c，增强抗氧化作用，还可以促进铁元素的吸收，话梅中还含有苹果酸等有机酸，可以促进食欲，减少恶心呕吐的症状。但如果是患有妊娠期糖尿病的患者通常是不建议吃话梅的，话梅制作时会增加大量糖分，话梅本身也含有一定糖分，如果是摄入不利于对于血糖的控制，增加自身和胎儿的危险性。