月经期能不能汗蒸

月经期间一般不建议女性汗蒸。

汗蒸可以促进全身血液循环，加速机体新陈代谢。如果女性在月经期间汗蒸，可能会导致月经量增多、经期延长等。其次，汗蒸时需要消耗人体大量水分，如果女性体质比较差，月经期间汗蒸也容易出现胸闷、心慌、气短、头晕、虚脱等症状。所以，在月经期间女性尽量不要汗蒸，可以选择在月经结束后5-7天左右再汗蒸。

月经期间注意休息，避免过度劳累。平时多注意个人卫生，勤更换卫生巾等。