孕妇能不能吃西瓜

孕妇可以食用西瓜，但需注意适量。

西瓜中含有大量的水分、矿物质及纤维素等物质，孕期食用可为身体提供所需的营养及水分，起到一定止渴除烦的功效，对身体有一定的好处。但是需要注意的是，西瓜的升糖指数比较高，孕妇在食用时需控制用量，不可过量食用，以防诱发妊娠期糖尿病；其次在食用时还应避免食用冰镇西瓜，以防对胃肠道产生刺激，出现腹泻等不舒服的症状。