孕妇能不能吃韭黄

孕妇可以适量吃韭黄，但不能过量食用。

韭黄中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质等营养物质，孕妇适量食用可补充机体所需营养，提高机体的免疫力，还可促进肠道蠕动，预防机体便秘的情况。但若过量食用，因纤维素不易被机体消化，持续刺激胃肠功能，可导致机体出现腹痛、腹泻等不舒服的症状，严重者还可刺激子宫收缩，不利于受精卵的着床、发育，甚至引起先兆流产，需控制进食量。