月经期间能不能吃桃子

月经期间通常可以适当吃桃子，不可过量食用。

桃子属于是温性食物，其中还含有丰富的纤维素、钙、磷、铁、碳水化合物、维生素等，适当摄入可以为身体补充能量，促进血红蛋白的合成，减少头晕等贫血的情况。同时桃子并不能刺激到体内激素，也不属于寒凉食物，不会增加子宫痉挛等可能性，所以在月经期可以适当食用。

桃子如果是一次性食用过多可能会导致身体上火，也会增加腹泻的可能性，所以不建议过量摄入。