来月经能不能吃方便面

女性来月经可以适当吃方便面，但不建议过量吃辛辣刺激性的方便面。

方便面中含有碳水化合物、维生素、矿物质等、蛋白质等物质，月经期适当食用可以帮助为身体提供能量，不会对于月经造成不良影响，所以一般是可以吃方便面的。同时方便面中也不含有激素成分，所以不会出现月经量增加、月经减少等情况。但辛辣刺激性的方便面食用过多会容易刺激子宫收缩，对于月经血也不利，所以不建议摄入过多。