怀孕能不能吃巧克力

女性怀孕时可以适当吃巧克力，不可食用过多。

巧克力对于怀孕期的女性并不属于是禁忌食物，其中含有一定的维生素、脂肪、热量等，可以为女性提供身体所需能量，减轻女性精神萎靡、疲乏无力的情况。但通常不建议女性食用过多，防止造成脂肪囤积，身体肥胖的情况。同时巧克力中还含有咖啡因物质，如果是过量食用可能会兴奋机体神经，出现失眠，也容易影响胎儿生长发育。