女性阴虚肝火旺盛如何调理

女性阴虚、肝火旺盛的调理方法一般包括保持心情愉悦、调整饮食、药物治疗等。

1、保持心情愉悦

平时生活中，患者应保持心情的愉悦，避免熬夜，尽量不要出现过多的情绪波动，可以通过看电视、散步、做瑜伽等方式转移注意力，有利于缓解阴虚、肝火旺的症状。

2、调整饮食

患者应适当调整饮食，平时应以清淡、易消化饮食为主，多吃蔬菜、水果和粗粮，其中含有丰富的大量的膳食纤维和粗纤维，能够起到促进胃肠蠕动、保持大便畅通的作用，对于缓解阴虚、肝火旺有一定的帮助。

3、药物治疗

若患者阴虚、肝火旺的症状较严重，还可在医生指导下服用中药进行调理，比如二至丸、大补阴丸、知柏地黄丸等。