清肺最好的食物是什么

临床上不存在清肺最好的食物的说法，但一般认为适当食用百合、梨、银耳等食物对清肺有一定的帮助。

1、百合

百合味甘性微寒，可入肺经，将其泡水饮用或煮粥食用有利于滋阴润燥，对清肺有一定的帮助。

2、梨

梨味甘微酸且性质偏凉，具有一定的润肺生津的功效，对于减轻肺热伤阴有一定的辅助作用。

3、银耳

银耳味甘性平，具有补肺益气、滋阴润燥的功效，适当食用能够促进肺部阴液恢复，帮助清除肺热。