石斛泡水喝的功效作用

石斛泡水喝的功效作用包括益胃生津、滋阴清热、润肺止咳等。

1、益胃生津

石斛入胃经，具有益胃生津的功效，日常适量用石斛泡水喝有利于改善热病津伤、口干烦渴、胃阴不足等病症。

2、滋阴清热

石斛性微寒，具有滋阴清热的功效，适量喝石斛泡水能够对肾阴不足、虚热不退、阴虚火旺等病症起到一定的调理效果。

3、润肺止咳

石斛泡水还可以起到润肺止咳等作用，适量喝可以辅助治疗肺虚喘咳、久咳不止等病症。