2025-03-30
病情描述:按摩涌泉穴的作用
主任医师 山东省立医院
按摩涌泉穴的作用有散热生气、缓解疲劳、调节情绪等。
1、散热生气
按摩涌泉穴具有散热生气的作用,有利于改善奔豚气、足心热、头痛、头晕、目眩、失眠、中暑、小儿惊风等病症。
2、缓解疲劳
按摩涌泉穴可以促进血液循环,从而有利于缓解肌肉疲劳,改善睡眠质量。
3、调节情绪
按摩涌泉穴还有利于调节情绪。在压力较大或情绪低落时,按摩涌泉穴可以帮助缓解紧张情绪,减轻焦虑和抑郁症状。