气虚体质如何调理

气虚体质调理方法有饮食调理、药物调理、针灸调理等。

1、饮食调理

患者应调整膳食结构，可以吃些健脾益气的食物，比如小米、南瓜、山药等，有利于改善气虚症状，忌吃肥肉、炸鸡等油腻食物，以免使病情加重。

2、药物调理

患者可以遵医嘱服用四君子汤、参苓白术散、归脾丸等药物进行治疗，能够起到益气健脾、培补元气的作用，从而缓解临床症状，加快身体康复。

3、针灸调理

选取太渊、关元、气海、脾俞、肾俞等穴位进行针灸，对于改善气虚体质也有很好的帮助。